¿Qué sucede cuando los objetivos que tenías desaparecen?
¿Porqué de repente, se desmontan los esquemas y las creencias que formaban parte de ti?

Crecemos proyectando un estilo de vida determinado, ya sea por nuestras expectativas o por las que socialmente se establecen. La vida a veces no cumple estas expectativas, puede que no llegue aquello que tanto deseas, o lo tengas pero no te llene como proyectabas.

A esto se le podría llamar crisis vital o existencial, y se siente desesperanza, fatiga, decepción… puede que te preguntes qué sentido tiene tu vida, y la confusión y el bloqueo formen parte de tu rutina.

Es una sensación de desazón, donde desvanecen las metas y aflora la desidia, junto con la desmotivación y el vacío.

¿Cómo salir de este vacío?

🌬️Todas las etapas de la vida tienen sus crisis existenciales cíclicas y sirven como mecanismos de adaptación a las nuevas etapas o al crecimiento personal.

🤚¡DETÉNTE! Hay que escuchar qué es lo que sucede y para esto necesitas parar.

🧖‍♀️¡REFLEXIONA! A través de lo que llamo “el cambio de esquemas”: Lo que esperabas y no sucedió, lo que sucedió pero no te llena, lo que te gustaría, y lo que puedes conseguir.

✨Existen varios ejercicios para salir de este estado de vacío, que pueden hacer que te muevas de donde estás y descubras qué necesitas para salir de la crisis.

🧘¡TÓMATELO CON CALMA! Porque probablemente se te hará una bola, y pensarás que no puedes.

✨Eso es porque tú estás dentro de tu historia y es difícil ver las cosas con perspectiva. Igual que no puedes ver el globo terráqueo en el que habitas porque estás dentro, pero sabes que existe y que tiene muchas más dimensiones de las que tú puedes alcanzar a ver.

♻️¡REINVÉNTATE! Es hora de reinventarse, buscar nuevos objetivos, nuevas ilusiones.

🍃Busca en tu esencia, descubre nuevos horizontes.🍃

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